【睡眠】睡眠カフェオープン - Cubに乗ってどこまでも

ココは行ってみたい～。

ネスレ日本が３月、眠気覚ましの定番、コーヒーを逆利用した「睡眠カフェ」を大井町にオープンしました。

仮眠コース（810円）は、コーヒーを飲んでから寝椅子で30分ほどまどろむそう。
…でも、日中の眠気解消には短い仮眠がイイと言われてますが、なぜコーヒーも飲むの？

実は眠る直前にカフェインを摂る事で、逆に気持ちよく目覚められるそう！
その後の仕事の能率もアップするとか。

１から３時間をベッドで過ごす睡眠コース（1620～5346円）は、カフェインレスコーヒーをゆっくり飲んで、リラックスしてから眠りへ。
起きたらカフェイン入りのコーヒーで、アタマをスッキリさせます。

店内には最高級のベッド、枕、リクライニングチェアがズラリ。
眠りにいざなう照明や音楽も揃ってます。
まさに寝スカフェ！

ちなみに。厚生労働省の2017年の調査では。
「睡眠で休養が十分取れてない」人の割合が20.2％！
年代別でも働き盛りの40代が30.9％と一番高かったとか。

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