【栄養】コラーゲン Q＆A

では、この項「コラーゲン」も今回が最後。
最後は疑問に答えて終わりたいと思います。

Q　食品形態によって効果は違うの？
A　効果は変わりません！
粉末、ゼリー、錠剤、ドリンクなど、生活スタイルに合ったものを毎日続けることが大切です。

Q　食べるのと塗るのと、どっちが有効？
A　どちらも有効です！
カラダの内側からも外側からも力を発揮するそうで。
粉末やゼリー、ドリンクなどを摂取することでインナービューティーをサポート。
さらに、化粧品で肌表面のアウタービューティーもサポート。

Q　原料によって効果は違うの？
A　効果は同じです！
効果に大きな影響を与えるのは、原料ではなく、製法や加工方法だそうです。

Q　いつ摂ればいいの？
A　いつでも大丈夫！
毎日続けやすい時間に摂り入れてみましょう。

Q　摂り過ぎるとどうなるの？
A　タンパク質なので問題ありません！
ただし腎臓・肝臓が弱い人は負担になることもあるので注意して下さい。
かかりつけの医者に相談を。

Q　毎日摂ったほうがいいの？
A　毎日摂って下さい！
コラーゲンペプチドの活性成分は、24時間ほどで血中からなくなります。
毎日補給することで、常に細胞に活性化の命令を出し続けることができるそうです。

ワタクシ、コラーゲン会社の回し者でも何でも御座いませんで。
とにかく加齢が進み、カラダのアチコチにトラブルが出てきたので。
コラーゲン勉強して、老化を食い止めようと思った次第です。

毎日続けますよ。
よろしければご一緒に。
レッツコラーゲン！